Dog Rose of the Wild Forces è il fiore australiano che favorisce la calma e l’equilibrio emozionale ed è di supporto nei disordini da stress post-traumatico.
Con...
Arriva la primavera e quando è maggiore il bisogno di depurazione, i prati si riempiono dei primi timidi spunti di foglie di tarassaco, il piccolo sole.
Infatti il...
La vitamina D è una vitamina liposolubile ed è un nutriente così importante per il nostro corpo, che diversi studi hanno fatto sì che la si possa definire...
Sono tanti e ormai universalmente riconosciuti, i danni che lo zucchero causa all’organismo, diretti e indiretti.
Lo zucchero entra nelle nostre vite dal momento in cui noi veniamo al mondo,...
Noi esseri umani siamo composti da circa il 75% di acqua e sicuramente ti sarà già stato detto tante volte che è importante bere acqua.
Quello che forse non sai è che...
Il gonfiore addominale è uno dei disturbi più comuni dell’era moderna presente in uomini e donne.
Sembra proprio a volte di aver un palloncino con cui andare a spasso...
Il digiuno intermittente è un metodo nutrizionale che alterna dei periodi in cui si mangia a dei periodi in cui si fa digiuno.
PERCHE’ E’ CONSIDERATO BENEFICO?
Astenersi da cibo...
Hai mai sentito parlare del ghee (o ghi)?
In nord Italia ha il suo lontano cugino nel burro chiarificato, ma in realtà il ghee è notevolmente più benefico.
Questo straordinario...
Frutto tipico della stagione autunnale, la zucca è un ortaggio molto apprezzato sia per il suo bellissimo colore caldo, dovuto alla presenza di carotenoidi, sia grazie alle sue...
In natura vi sono sostanze, che possono avere un effetto diretto sull’aumento del metabolismo.
Quando parlo di effetto diretto intendo la capacità di queste sostanze di...
Ti è mai capitato di cercare istintivamente del cibo per calmare la tua mente?
Hai mai sperimentato la fame emotiva? Di arrivare a un momento della giornata, spesso la sera, dove ti...
Molte persone, e in numero sempre crescente, si trovano a dover combattere con il gonfiore addominale. Si stima il 15% della popolazione mondiale, un fenomeno che interessa soprattutto le donne....
