A grande richiesta, ecco finalmente il ricettario di colazioni salate proteiche e chetogeniche!

Colazioni da campione con gli ingredienti naturali di una vera Keto nutrizionale, pulita, proprio come facciamo in ®Chetogenica Bioenergetica. Solo grassi buoni, proteine sane e fresche, fibre.

La colazione può essere un pasto piacevole e per niente monotono, ma saziante e ricco di sapori che esercitano un benefico potere su di noi. Non deve solamente dare la spinta per alzarci dal letto, e poi abbandonarci per il resto della giornata; bensì il giusto carburante per il nostro motore interno.

La colazione è in assoluto il passe-partout per dare lo start al tipo di giornata che vogliamo vivere. Iniziare la giornata con una bella colazione che contempli l’introduzione delle proteine è un’ottima strategia per avere energia di lunga durata ed evitare di essere preda di fame nervosa e voglia di zuccheri durante il giorno.

Le ricette che troverai nel libro corrispondono a una sana colazione salata proteica. Unita a grassi sani che aiutano metabolismo e cervello a dare il massimo per tutto il giorno. L’assenza di zuccheri permette di mantenere un livello glicemico costante, portando un senso di sazietà e calma interiore che ti accompagnerà per tutta la giornata. Un modo nuovo, speciale, per iniziare la tua routine.

Sai come si dice… il mattino ha l’oro in bocca!