GUIDA CARNIVORE DI SETTEMBRE

Il Menù Carnivore di settembre è una guida completa e pratica, pensata per aiutarti a mangiare bene ogni giorno, con una dieta sana e ancestrale.

✔ 4 menù settimanali carnivore: completi, nutrienti e facili da seguire, per un reset profondo del corpo e della mente

 ✔+ 1 menù di dattamento per una transizione morbida da low carb a carnivore

✔ Ricette carnivore nutrienti e golose: in più una sezione sui brodi energetici e un box speciale con snack carnivori per variare senza uscire dal protocollo

Ben quattro approfondimenti questo mese!
 
✔ Colesterolo e grassi nobili: perché sono i veri mattoni ormonali
✔ Ormoni e alimentazione carnivora – come le frattaglie e i grassi nobili  nutrono direttamente tiroide, testosterone ed estrogeni.
✔ La verità sulle proteine biodisponibili : il potere unico delle fonti animali
✔ Latte crudo e ormoni femminili: benefici e consigli  per l’equilibrio endocrino  

E ancora - risposte chiare alle domande più frequenti:  
"Non rischio carenze senza verdure?"
"E i reni come reagiscono con più proteine?" "
"Perché ho mal di testa?"
"E se non digerisco la carne?"  

Infine, per rendere il tuo percorso ancora più semplice e concreto:

Le schede stampabili  
- Lista della spesa completa per ogni settimana
- Planner cibo e tracker idratazione
- Tabelle con calcolo proteine
- Diario alimentare ed emozionale

Un Ebook di 170 pagine che ti accompagnerà giorno dopo giorno in un percorso unico di rigenerazione: più forza, più chiarezza mentale, più stabilità ormonale.